recetas bienestar

Hay mañanas en las que apetece empezar el día con algo ligero, fresco y fácil de preparar. Y, a ser posible, que no obligue a pasar media hora en la cocina. En ese contexto, el batido verde desayuno aguacate espinaca se ha ganado un hueco en muchas rutinas por una razón sencilla: combina ingredientes cotidianos,…